Vivimos en tiempos en donde temas como la tolerancia, la inclusiĆ³n y el amor propio cada vez son mĆ”s sonados, y no es que sĆ³lo sean temas de "moda" sino que por fin como sociedad nos hemos volcado a ver la importancia de trabajar en la aceptaciĆ³n de la diversidad. Como consultora de Imagen Personal, uno de los temas mĆ”s delicados a tratar con mis clientes mujeres es la aceptaciĆ³n de su cuerpo, es por eso que quiero ahondar mĆ”s en ello.
Hasta hace algunas dĆ©cadas las tendencias de moda seguĆan ciertos cĆ”nones de belleza que hacĆan que principalmente las mujeres se sintieran presionadas por seguir algunos patrones fĆsicos corporales para encajar en lo que la sociedad dictaba para ser una mujer bella. Por esta razĆ³n se esforzaban muchĆsimo en lucir idĆ©nticas a las top models que salĆan en las revistas de moda: se sometĆan a dietas rigurosas y tratamientos corporales muy invasivos.
Y aunque en la actualidad, las redes sociales son un medio en donde tambiĆ©n se pueden crear realidades distorsionadas con respecto al "cuerpo perfecto", cabe mencionar que tambiĆ©n son el medio principal para compartir informaciĆ³n relevante en temas relacionados al cuidado personal. Temas como el body positive, la gordofobia, la inclusiĆ³n de los nuevos gĆ©neros y la importancia de fortalecer el amor propio.
En la consultorĆa de imagen, trabajamos con una clasificaciĆ³n de 7 diferentes tipos de cuerpos femeninos basĆ”ndonos como una guĆa en el equilibrio de las proporciones, tomando en cuenta la teorĆa de la proporciĆ³n aurea (representada por ejemplo en la pintura "El hombre de Vitruvio" de Leonardo Da Vinci). Por tanto, hemos dejado a un lado los cĆ”nones de belleza subjetiva que antes exigĆan la perfecciĆ³n, y hemos dado pie a la comodidad personal, basĆ”ndonos en las caracterĆsticas autĆ©nticas de cada una de las personas.
"No se trata de seguir prototipos de belleza, sino de trabajar en un equilibrio estƩtico y emocional que te aporte seguridad "
No hay cuerpos perfectos ni unos mĆ”s bellos que otros, sĆ³lo deberĆa de haber cuerpos que buscan el bienestar, la salud, el equilibrio, la aceptaciĆ³n, el autoconocimiento y el amor propio.
Por eso es que, como consultora, me encuentro con el compromiso de trabajar basĆ”ndome en el proceso de auto-conocer el cuerpo de cada una de mis clientas, saber quĆ© estĆ” en proporciĆ³n y quĆ© no, para poder balancearlo con efectos Ć³pticos creados a travĆ©s de las prendas de ropa, saber cĆ³mo sacarle el mĆ”ximo provecho para lograr los objetivos de proyecciĆ³n personal e inyectarse de mucho amor para hacer las paces con lo que ven en espejo.
Sin embargo, tambiĆ©n enfatizo en crear una motivaciĆ³n personal que les permita salir un poco de la zona de confort que les impide probar cosas nuevas, y asĆ darles las herramientas para renovarse y reinventarse las veces que ellas los deseen.
La idea es que realmente hagamos lo que queremos hacer con nuestro cuerpo, dejando a un lado las opiniones externas, las exigencias superficiales, las falsa perfecciĆ³n que nos enseƱan los medios digitales y el miedo a no ser aceptados. Estoy segura que al hacer las paces con tu cuerpo, lograrĆ”s proyectar la imagen radiante y segura que tanto deseas tener.
"La imagen empieza desde el interior y se pule con algunos detalles del exterior"
Que nadie te diga como vestirte solo porque sĆ. No te vistas sĆ³lo para las personas del exterior. Deja a un lado la crĆtica externa y enfĆ³cate realmente en lo que tu eres. Documentante, investiga todo lo que necesitas saber, adĆ©ntrate a las herramientas de autoconocimiento y acĆ©rcate a los especialistas que realmente te ayudarĆ”n en el proceso.
Si quieres empezar con este proceso de imagen personal, partiendo desde un enfoque mƔs humano, acƩrcate a mis contenidos y contƔctame en cualquiera de mis redes, serƔ un placer coincidir contigo en este hermoso proyecto de reconocimiento personal.
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